強みとは、「できること」と「存在感」
最低20個の「自分の強み」をレター機能で送ってみませんか?ストレングスファインダー認定コーチの皆川から、
これはどんな「強み」だねというのを番組のなかでお伝えしてみたいと思います。
紙とペン、またはスマホを手に取り、自分の中にある「できること」と「存在感」を、大きな出来事に限らず、「なんとなくこうなる」「いつもこうだな」と感じるリストとして書きます。日常を観察してみるといいです。
自分にこんな質問を考えてみます:
* 小さい頃から得意だった事、自然にできたことは?
* 最近、周りから褒められたことや「ありがとう」と言われたことは?
* よく頼れること、相談されることは?
* なんとなく「いつもこうなる」ってことは?
20個のリスト例えば・・・
・家族や友人の誕生日プレゼント選びが得意でよく喜ばれる
・旅行やイベントの計画を立てるのが得意
・学生時代に人前で発表するのが得意だった
・SNSで投稿をすると「いいね」がたくさんつく
・手先が器用で、DIYやハンドメイドが得意
・掃除や整理整頓が好きで、部屋に常に片付いている
・数字やデータの扱いが得意で、分析や計算をよく頼ります
・周囲の人が何も相談を持ちかけてくる
・あると場が和くなると言われる
・初対面の人でもすぐに打ち解けられる
・目が合うと「話しかけられる」と言われる
・何かを始めると、途中リーダーに推される
・そこにいると一緒に安心する、癒されると言われる
・初めて訪れた場所でも素晴らしいのが早い
・褒めるのが得意で、周りの人がやる気になる
こんな感じです!
コツはハードルを下げること!!
あなたの強みを解説します❤️
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