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ぐるぐる思考を止めるたった1つの方法

かっこつけるのやーめた！今月から肩の力抜いて生きます😊 mika宇宙CH⬇️ https://youtube.com/@mikachannelch3561?si=kaj_YIcFM9_dGQ_T ＼まりについて／ 🔹34歳｜フリーランス+パート｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,ビール🍺,星野源 🔹苦手：マルチタスク,臨機応変,大勢の飲み会 🔹整理収納アドバイザー1級 🔹沖縄出身,在住－－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿‬親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性－－－－－【 Instagram 】－－－－ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ －－－－－－【 note 】－－－－－ https://note.com/mary_kurashi このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアルについて日々更新していますので、お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #パート #人間関係 #仕事 #スピリチュアル #引き寄せの法則

3月1日

コメント（4）

おいのっこりー💓産後ｹｱ広め隊長&いいとこ発掘家💎

まりさんー♡まりさんのしゃべり方がすごくリラックスしてる感じがして聞いていて心地よかったです🥰私はよく、真剣に考えた後に「ていうかさ、どうでも良くない？！🤣」って声に出してまとめてますw一気に力が抜けて笑えてきます🤣

3月3日

まり｜スタエフ感謝祭4/5 15:30担当

おいのっこりーさん🥺💕 ありがとうございます！自然体で話してみたら、めちゃくちゃ楽しくなりました😁✨ そのまとめサイコー👏🏻✨声に出す大事ですね！私もやってみます🤣💕

3月4日

岩谷けいこ（心とキャリアのチアコーチ）

はじめまして！おもしろい気づきですね✨執着がなくなるとよいのかもしれませんね！私もやってみます😊 今後の配信も聴かせていただきます！

3月2日

まり｜スタエフ感謝祭4/5 15:30担当

コメントありがとうございます☺️ そうなんです！執着を手放すと色々なアイデアややりたいことが入ってきます✨ けいこさんもぜひお試しくださいね😊

3月3日

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思考を整理するだけで人生驚くほど好転✨ 仕事,育児,人間関係をラクにしたい人へ🍀 －－－－－【自己紹介】－－－－－ 🔹34歳｜パート＋フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：ジャーナリング,カラオケ,お酒🍻 🔹苦手：急ぐこと,4人以上の飲み会 🔹沖縄出身,在住－－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿‬親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性－－－－－【 Instagram 】－－－－こころがラクになるお片づけやマインド発信📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ －－－－－－【 note 】－－－－－－ https://note.com/mary_kurashi 幼少期から家が汚く、機能不全家庭のもと育ちました。常に他人の顔色ばかり伺い、言われるがままに仕事をこなす毎日。子どもにも当たり散らし暴言ばかりが出る… 仕事もうまくいかず、うつになり会社員を退職。現在はパートとフリーランスで自分業に奮闘中✨ 心理学を通じこころも整い、家族にも「怒らなくなったね」と言われ、ゆったりとした日々を過ごしています🌿 このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアルについて日々更新していますので、お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 －－－－【好評だった放送】－－－－ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 －－－－－【キーワード】－－－－－ #自己理解 #自己受容 #自己肯定感 #心理学 #思考 #スピリチュアル #引き寄せ文字起こしサービスLISTEN https://listen.style/p/marikurashi_?4Aey2puF