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体の声を聞くことで生理が楽になる③

今ここ島

「体の声を聞くことで生理が楽になる」著:安部雅道第３章のお話です。 #生理 #生理痛 #月経 #更年期 #東洋医学 #体の声を聞く #自分に優しく #心地よさ #今日、誰のために生きる？ #よかれはいらない #氣を満たす #喋る練習

2025年3月25日

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