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#052 自分に革命を起こす/ディッビャ・チャクシュ（40）
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左右の呼吸のバランスがスッキリ整い、呼吸が深くなる
片鼻呼吸法の放送回はこちらから↓
https://stand.fm/episodes/67f053452949dc848087fa54
猫と音楽を愛するヨガインストラクター🧘♂️
ME/CHILL yoga spaceのmicio/みーちょです。
あなたの心と身体を幸せで満たします。
◇🧘♂️毎週土曜9:30〜10:30（60分）
１週間の疲れを癒す&朝からスッキリ整う✨ヨガ🧘
zoomにてオンライングループレッスンを開催しています。
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◇みーちょってこんなヒト、前編はこちらから
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#はじめまして #みーちょです #保護猫 #動物支援 #毎日配信 #習慣化 #マインドフルネス #ヨガ哲学 #ヨガインストラクター #ゲリラライブ #昼瞑想 #素敵な週末をお過ごしください
2025年5月10日
コメント（2）
しょうへい｜人生再起動×不動産投資
はじめまして✨
福岡のしょうへいです✨
スタエフ、はじめました✨
宜しくお願いします✨
2025年5月10日
いいね 2
猫と音楽を愛するヨガインストラクター
しょうへいさん
はじめまして。
コメントありがとうございます。
わたしもスタエフはじめたばかりです。
宜しくお願い致します🙏✨
2025年5月10日
いいね 2
コメントは
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