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【自分自身に優しく還る】#008 「“わたし”の本音に耳をすます」
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【わたしに還る、小さな習慣】#008
「“わたし”の本音に耳をすます」
このラジオでは、
忙しい毎日のなかでふと立ち止まり、
本来のわたしに還る小さな習慣を、
そっと紡ぐようにお届けしています。
現在お届けしているのは、
「わたしに還る小さな旅」
第二章【自分自身に優しく還る】 のひととき。
第8回目は、
**「“わたし”の本音に耳をすます」**という小さな習慣。
誰かに気をつかって、
「いいよ」と言ってしまったり、
自分の気持ちにフタをしてしまったり——
そんな時こそ、そっと問いかけてみる。
「本当は、どう思ってた？」
「どんなふうに感じてた？」
たとえ言葉にならなくても、
自分の本音に耳を澄ませることが、
魂とつながるやさしい扉になります。
あなたは今日、
どんな“ほんとうの気持ち”を迎えにいきたいですか？
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
次回は、
「小さな“好き”を思い出す」
そんな、小さな習慣をお届けしていきます。
あなたのペースで、また聴きに来てくださいね。
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2025年6月2日
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