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最高の人生を作る3つの幸福
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今回は精神科医の樺沢紫苑先生の
「最新科学から最高の人生を作る方法 精神科医が見つけた3つの幸福」という本の冒頭部分から僕の経験談もとにお話してます。
本の詳細が気になる方はこちら⏬️
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#幸福 #セロトニン #オキシトシン #ドーパミン
5月18日
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