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自信13「寝てほしい」

ちゃおっくま♪のイタベアです♪ イタベアくんのお話を通して自信がつくノウハウやものの見方を放送！今日のお話は「寝てほしい」です。眠気があるとパフォーマンスを発揮できないですよね。日中もずっと眠くて集中できません。寝るコツを3つ教えています。コメントテーマは「寝ることってやっぱり大切？」またね！ちゃおっくま♪ 本日のXポスト https://x.com/ita_bear_city/status/1920233556267221166?s=46&t=YSknZKBfCsM4NlMZbDockw 本日のnote https://note.com/ita_bear_city/n/n19181d426b3a LINEスタンプ「イタベア」 https://line.me/S/shop/sticker/author/4567522/top?lang=ja&utm_source=gnsh_staut

5月26日

コメント（5）

ゆきのちゃんねる

時間の前借り！説得力あります！！

5月30日

なべむら

明日の時間を借りている！いいですねぇ👍

5月26日

イタベア

この言葉、気に入ってます😍

5月27日

なべむら

この時間になったら起きる！！ができましぇーん😭イタベアくん、助けてー！！

5月26日

イタベア

2つもありがとうございます💕 私も毎日が時間と、いや自分との戦いです😂

5月27日

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