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自信14「朝ごはん、食べて」
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ちゃおっくま♪のイタベアです♪
イタベアくんのお話を通して自信がつくノウハウやものの見方を放送！
今日のお話は「朝ごはん、食べて」です
朝ごはんを食べないと、体が寒くて凍えませんか？
ダイエットも痩せると思いきや逆効果です。
少しでも食べるだけで、体もポカポカ、心も温まる1日を過ごせます
コメントテーマは「朝ごはん。食べる食べないで違う？」
またね！ちゃおっくま♪
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https://x.com/ita_bear_city/status/1920592104541045166?s=46&t=YSknZKBfCsM4NlMZbDockw
本日のnote
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5月27日
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