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冷凍の魚を劇的に柔らかくする方法
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あなたは、冷凍の魚は使いますか？
自然解凍してから焼いても身が
パサパサだなぁ。なんて思うことはありませんか？
それが、身近な調味料と軽い一手間で
柔らかくなるんです☺️
今日は、調理の話と、そこから思う食事のこと
をお話しました。
#マインドフルネス #たべる #瞑想 #冷凍魚 #柔らかい #酢 #一手間
2025年6月3日
コメント（2）
おまつ
肉はパイナップルのパパイン酵素でタンパク分解は知ってましたが、魚もあったんですねー
2025年6月4日
いいね 2
食べたいも、痩せたいも叶える力を育てる管理栄養士
おまつさんありがとうございます😊お返事遅くなり失礼しました。そうなんです😊魚にもこの技が使えます✨
2025年6月9日
いいね 1
コメントは
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