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#4 みどりさんのヨガヒストリー 第１話
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玉手みどりさんをお招きして、Breath Based Yoga Talk!!!!
今日から、３話にわけてお届けします！
ヨガ講師として、アンドレの通訳として、ヨガの道を深く歩んでいるみどりさんですが、どんなきっかけでヨガの世界に導かれていったのでしょうか…
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第１話：ヨガをはじめた意外なきっかけ。序章編
・ヨガをはじめる前、実は⚪︎⚪︎だった…
・知らず知らず惹かれていたヨガ瞑想。
・慈愛を伝えるダーマ先生のヨガ。
—【ゲスト紹介】——
玉手 みどり
札幌出身。ヨガ講師・通訳。
2004年にヨガに出会って以来、本山博先生、ダーマ・ミットラー（Dharma Mittra）先生やアンドレ・ラム（Andrei Ram）先生に強く影響を受け、内面の成長を促す瞑想ヨガの実践に取り組む。
2012年からヨガの指導を始め、現在はレギュラークラスの他、ヨーガ哲学講座を開催。
2021年京都に移住。
趣味は小鳥鑑賞とベリーダンス。
HP：midoritamate.com
Instagram : @midotama
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2025年6月5日
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