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みなちゃんの腰痛克服“本当の理由”
今回はHidekoYogaを7年継続してくださっている
みなちゃんをゲストにお迎えして
腰痛克服の裏話を語っていただきました。
痛みのピークを迎えた時期
“もう無理！メス入れるしかない！”
をちょっと待ってもらい
そこから、どうその症状と向き合ったのか
リアルな声をお聞きいただけます。
今現在、体の不調と向き合っている方にとって
少しでもヒントとなればと思います♪
40からは心を絡めて身体を使うヨガを❣️
メンバーさん募集中
https://yogahideko.wordpress.com/onlineyoga/
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6月15日
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