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それでも今日をやり過ごせた

こんにちは、おはきなです☺️ 三兄弟のママをしながら、Instagramではおやつづくり、Lemon8では心がふっと軽くなる本を紹介しています📚 今回は、夫の出張中に三兄弟の子育てと家事をひとりでまわしながら思ったことを、ゆるっとお話ししています。「餓死しなければOK」な日もあるよね。がんばりすぎている誰かの心が、ふっと軽くなりますように🌿 #ワンオペ育児 #HSPママ #心がふっと軽くなる話 #うつ経験談 #自分を甘やかす日 #おはきな日和 #スタエフ #日々のつぶやき #スタエフ初心者

2025年6月26日

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こんにちは、おはきなです☺️ 三兄弟のママをしながら、Instagramでお菓子作り、 Lemon8では、心がふっと軽くなるような本を紹介しています📚 以前はフルタイムで管理職をしていましたが、長く続いたストレスで心と体のバランスを崩してしまい、いったん立ち止まって「自分を取り戻す時間」を選びました🌱 今は、がんばりすぎない暮らしの中で見つけた気づきや、心を整えるヒントを、音声にのせてお届けしていきます🕊️ HSP気質・子育て・気分の波など… 同じような悩みを抱える方の、そっと寄り添う声になれたら嬉しいです。 🧁Instagram https://www.instagram.com/ohakina_lifelog3?igsh=MXBqdG1jMHlsN3FlYg%3D%3D&utm_source=qr 📚Lemon8 https://v.lemon8-app.com/s/AgwshQpYjs 🍳Youtube https://youtube.com/@ohakina_lifelog?si=RHSLKPqkUCs66ftH 🗒️Note＜スタエフでの音声発信とリンクしながら発信🔗＞ https://note.com/ohakina_lifelog 文字でじっくり読みたい人はこちら👆 -------------ᐢ ᴗ . ᴗ ᐢ ------------- 📮感想、共感ポイント、「こんな話も聞きたい！」など送って頂けると励みになります🥹💌