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#666 夫にイライラしたくないママ集合！

「夫にイライラしない私になりたい」 ──そう思ったことがある方へ。私自身、夫へのイライラに振り回され、怒っては自己嫌悪、喧嘩しては落ち込む… そんな日々を何度も繰り返してきました。でも、少しずつ変われたのは「自分と向き合うこと」を始めたから。今回の音声では、そんな私の経験と、【7/28（月）21:30〜開催の無料ワークセミナー】の詳細をお伝えしています。「イライラをなんとかしたい」「夫ともっといい関係を築きたい」そんな想いがある方は、ぜひお聞きください。 7/5（土）9時〜申し込み受付開始！同日9時過ぎ〜LIVEします＾＾セミナー詳細はこちらから👇 https://note.com/moroco1150/n/n0e05f36afad8 お申込みはこちらから（所要2分）💁‍♀️ 📩 https://forms.gle/9jndA9fJEwYD83gu8 ⸻ 🎁当日参加の方には「頭と心を落ち着かせるワークシート（PDF）」をプレゼント！ ⸻ 📘電子書籍『もう怒りたくないあなたへ』 https://amzn.asia/d/bp598I8 🎙stand.fmでも毎日配信中 https://stand.fm/channels/6386bacc82838c6aa3543ac0 📣X（旧Twitter）でも日々つぶやいています @moromoromoroco https://twitter.com/moromoromoroco_ ⸻ 🎁当日参加の方には「頭と心を落ち着かせるワークシート（PDF）」をプレゼント！ ⸻ 📘電子書籍『もう怒りたくないあなたへ』 https://amzn.asia/d/bp598I8 🎙stand.fmでも毎日配信中 https://stand.fm/channels/6386bacc82838c6aa3543ac0 📣X（旧Twitter）でも日々つぶやいています @moromoromoroco https://twitter.com/moromoromoroco_ ⸻ 🎁当日参加の方には「頭と心を落ち着かせるワークシート（PDF）」をプレゼント！ ⸻ 📘電子書籍『もう怒りたくないあなたへ』 https://amzn.asia/d/bp598I8 📣X（旧Twitter）でも日々つぶやいています @moromoromoroco https://twitter.com/moromoromoroco_

7月2日

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#8 沈黙のチカラⅡ（銀シャリ・鰻和弘／真空ジェシカ）

「やり方」を探すのをやめた時、人生は動き出す

アラフォーワーママ・2児の母＋3人目2025.11予定🤰 ✨自分に嘘をつかない生き方を実験中✨ 「家族と笑って過ごしたい」そう思っても、現実はいつも理想通りにいくわけじゃありません。夫にブチギレて、子どもに怒って、やりたいことは山ほどあるのに、時間がない。感情に振り回されて、自己嫌悪で一日を終える毎日。「これが自分だから」「今は仕方ない」そんな風に、変わることをあきらめかけていました。でも、本当は── もっと穏やかに過ごしたい。夫や子どもに優しくしたい。好きなことにも挑戦したい。そう思って、「感情とのつきあい方」を見直すことから始めました。試行錯誤を繰り返す中で、不機嫌な時間が9割減り、笑える瞬間が少しずつ増えてきました。とはいえ、まだまだうまくいかない日もたくさんあります。それでも「変化は小さくても、前に進んでいる」と思えることが、今の私の支えになっています。このラジオでは、 ✔︎ 怒りやイライラの手放し方 ✔︎ 家族との関係を少しずつ育てていく実践の記録 ✔︎ フルタイム勤務×育児×発信をどうやって回しているか ✔︎ 忙しいママでも取り入れられる生成AIの活用や、時間の使い方の工夫 ✔︎ 忙しいママが“自分らしさ”を取り戻すヒントなど、私自身が悩みながら行動してきたことを、リアルな言葉でお届けしています。「毎日はバタバタだけど、でもちょっとずつ変われる気がする」そんな希望を感じてもらえる時間になりますように。「笑顔が増える毎日」への小さな一歩を🌱 一緒に進めていきましょう。 📘Kindle本「もう怒りたくない」あなたへ → https://amzn.asia/d/bp598I8 📝note → https://note.com/moroco1150 🐦X（旧Twitter）→ https://x.com/moromoromoroco_?s=21 📷Instagram → https://www.instagram.com/moromoromoroco/ お気軽にフォロー、いいね、コメントいただけると嬉しいです♪ ⬜︎好き⬜︎ ・とうもろこし・パン、コーヒー☕️ ・バームクーヘン、アイス🍨 ・瀬戸内海、空

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