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70. HSP気質の私の防災と暮らしの整え方〜"物を減らす"が、心と命を守る〜

月曜テーマ:HSP気質な私の心の整え方　　　　　〜心地よい毎日をつくるヒント〜「7月5日に地震が…」という噂が話題になっていたことをきっかけに、改めて「自宅の安全性」について考えました。 HSP気質で、"視界に入るものの多さ"が心身の消耗につながりやすいため、防災の面でも「物を増やさない暮らし」を意識しています。今回は、・自宅避難を想定した我が家の防災スタンス・HSPが心地よく暮らすための「物量調整」・子育て中でも出来る「一時置き・処分の流れ」・おもちゃ等、子ども用品の収納ルールなど、リアルな暮らしの工夫をシェア。日々の"ちょっとした工夫"が、安心と快適につながりますように🌱 #ワーママ #防災 #ミニマリスト

7月14日

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30代元教員、2児の母 chefが日々の生活、子育て、キャリアの不協和音をどう調和させ、心地よく生きるかを探る日常をお届けします。このチャンネルでは、月曜：HSP気質なわたしの心の整え方　　　〜心地よい毎日をつくるヒント〜火曜：子育てと働き方のもやもや会議　　　〜がんばる現役世代の"心の棚卸し"〜水曜：暮らしに小さな冒険を〜旅・非日常・わたしを満たす時間〜木曜：漫画から学ぶ人生のヒント〜物語がくれる"もう一つの視点"〜金曜：プレミッドライフ対策室　　　〜ミドサーの身だしなみと自己肯定感〜そんな日常のあれこれを、時にゆるく、時に真剣にお話しします。答えは出なくても今の自分の声を丁寧に聴きながら、毎日を味わって、楽しんでいきたい！そんなあなたと、ここで繋がれたら嬉しいです。平日毎日16:30頃放送しております。