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1-5 「そうだよね〜」から自己受容が始まる
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今日はKindle本の第1章1-5 「そうだよね〜」から自己受容が始まる です。
自己受容をやり始めたら自分を否定しまくる自分に気づけて苦笑しましたが、やってみないとわからないものですね(^^)
そして、やり続けたのが「そうだよね〜」でした。
そして、そうだよね〜は魔法の言葉でした(^^)
#自己受容
#自己否定
#そうだよね〜
#魔法の言葉
2025年8月6日
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