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#002自分軸【選択と行動】
８月のテーマ【自分軸】
＃002【選択と行動】
今日ものぞいて頂きありがとうございます。
今月のテーマは自分の人生を生きるにあたり欠かせない「自分軸」について。
「自分軸」は、自分自身の価値観や信念に基づいて生きる姿勢のことです。他人に振り回されず、自分の内側から決断や行動を導き出すための土台になります。今月は、3つのテーマで「自分軸」について話してみたいと思います。
２回目の今日は、「選択と行動」について。
自分軸を持つ人は、自分を理解し、価値観を明確化しています。
自分の好きなこと、大切にしたいこと、譲れないことを明確にし、他者の価値観や評価などではなく、それらを基準に選択をし行動をおこしています。
自分軸がある人は、人の判断を基準にせず、“自分にとって納得できる選択”を重視し行動を起こしているんですよね。
なかなか自分軸で行動することが難しいと感じている人は、前回話した自分の価値観を大切にした判断や選択ができているか、ちょっと気にしていきましょう。
そして、自分の意志で、行動を積み重ねていきたいものですね。
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私は、Emotional Support と言うカウンセリングルームを運営しています。
そして、2023年4月からは神奈川県の心療内科クリニックでカウンセラーとしても仕事をしています。
私の活動についてご興味のある方、下のリンクからアクセスしてみてください😊
所有資格
国家資格キャリアコンサルタント
JKDA認定傾聴心理師®︎
JKDA認定傾聴講師
コーチング心理学協会認定認知行動コーチ
全米NLP協会＆日本NLP協会認定NLPプラクティショナー
整理収納アドバイザー
私の行っているセッションについてはこちらから
https://note.com/kaoriyamaide/n/n60f033bf250b?magazine_key=m43a194cb956f
文字での発信についてはこちらから
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note : https://note.com/kaoriyamaide
電子書籍も執筆しています
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2025年8月10日
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