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#002自己探求と他者理解【『自責の意味』について】
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2026年・3月のテーマ【自己探求＆他者理解】
＃002【『自責の意味』について】
おはようございます。
いつもEmotional Radio （エモラジ）をお聴き頂きありがとうございます。
2026年3月のテーマは「自己探求＆他者理解」
自分を知る（探求する）ということ、他者を知るということについてお話ししたいと思います。
今回は「自責の意味」について。
「自責」で物事を捉えるということは、自分自身の土台がちゃんと整っていないと難しいことだと思います。自分自身が整っていないと、背負い過ぎたり、自分を責めたり、頼ることが出来なくなったりして、負の方向に心が持っていかれてしまうと思うからです。
では、「自責」の概念が心の中に全くなくていいかというと、そうではなくて。
やっぱり自立して、自分自身に自分で責任を持つ、という強さも持っていた方がいい。
自責は精神性が高くないと扱い辛いものだと思いますが、その強さを持つことが出来ると生き辛さが減り、生きやすくなるなぁと思います。
皆さんの思う「自責の意味」は何ですか？
よかったら教えてください。
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私は、Emotional Support と言うカウンセリングルームを運営しています。
そして、2023年4月からは神奈川県の心療内科クリニックでカウンセラーとしても仕事をしています。
私の活動についてご興味のある方、下のリンクからアクセスしてみてください😊
所有資格
国家資格キャリアコンサルタント
JKDA認定傾聴心理師®︎
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3月8日
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