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#418 魚を特別扱いしてませんか？🐟
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📅 13日間シリーズ「お米生活がうまくいかない理由」
今日は6日目「おかずの選び方」について！
14食中12食がお肉だった私が気づいた、魚との向き合い方について話しました😊
「魚は面倒」って勝手に思い込んでませんか？
実は缶詰や冷凍を使えば、意外と簡単に取り入れられるんです😆
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2025年8月23日
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