00:00
-00:00
本音を知る最速の方法
12
2
本音を探すときに
すっごく労力をかけて見つけていませんか？
労力をかけていなかったとしても
「私の◯◯したい」はいつも同じ。と
マンネリ感を感じていませんか？
そんな時は、たった一つのことに集中
するだけで本音が見えてきます😊
#マインドフルネス #食事 #自己肯定感 #ダイエット #リバウンド #本音 #直感
2025年8月23日
コメント（2）
おまつ
私の好きな言葉の同じ釜の飯を食べた仲間。相手の本音を引き出すにはまずは美味しいご飯とお酒を一緒に楽しむことと感じています。食欲が満たされると心は緩みやすいのかなと😃
2025年8月23日
いいね 1
食べたいも、痩せたいも叶える力を育てる管理栄養士
おまつさんありがとうございます😊そうですね😁距離を縮める時、おいしいご飯とお酒は必須ですね！どちらも心緩むので、本音言えるし聴けます☺️
2025年8月25日
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.