00:00
-00:00
#654 パーソナルトレーナーの重要性
今回は、
「パーソナルトレーナーの価値と意義」です。
3回にわたってお伝えしたトレーニングについて。ここで一旦締めとなります。
💡今回の放送でわかること
・正しいフォームでトレできる
・適切な負荷の提案と補助がもらえる
・各々に合わせた食事と栄養を提案
#筋トレ
#トレーニング
#パーソナルトレーニング
#筋トレ初心者
#沖縄
9月7日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.