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9月はコスパ重視の食事になりがちかも

あなたは、2025年夏　思いっきり楽しみましたか？楽しんでたくさんの思い出ができるとともにそれなりの支出があった方も多いかもしれまけん。そうなると、節約＝食費削らなきゃとなりがちですよね。そんなとき、コスパも気になるけど健康も気になると思います。そんなときに使えるコツ3つをお話しました！ #マインドフルネス #食事 #ダイエット #節約 #自己肯定感

9月12日

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