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✤11.流れが変わる「鼻呼吸瞑想」秘伝の呼吸法

にこにこ、タンタン、にこタンラジオ

鼻から吸って鼻から吐くだけのシンプルな呼吸で、心のざわめきをクリアにして、現実の流れをスムーズに変える「鼻呼吸瞑想」をお届けします。 # 呼吸法 #瞑想 #鼻呼吸瞑想 #日常 #モヤモヤ #現実が動く

2025年10月1日

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にこにこ、タンタン、にこタンラジオ

淡々と力は最強！日々色々あるけど、感情は大切にしながら淡々と「リズムを刻むように」毎日を熟すすると、不思議と力が育ったり器が広くなったり土台ができたりするそして、自分を信頼できてくるので様々なことが上手くいくニコニコしてタンタンと熟すと自然とニコニコできる日が増えるタンタンと目の前のことを熟しているとニコニコできる日が増えてくるニコニコ、タンタン略して「にこタンラジオ」よろしくお願いします！【自己紹介】流れを味方につけると、運びが生まれる 4人の子を授かり、今は全員成人全てはベストタイミング！何があっても大丈夫な自分になるマインドベースプログラム nicoは「光と影＝ひとつ」という想いから☀️🌙

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