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#35 10月15日夜瞑想| 収穫から創造へ
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中秋の名月・ハーベストムーンを越えて
今夜は「収穫したものを手放し、新しい創造へ向かう」瞑想です。
秋の終わりと冬の始まりを、やさしく受けとめていきます。
そして呼吸を整え、光に包まれて、穏やかな眠りへと入っていきましょう。
#瞑想 #収穫 #ハーベストムーン #創造
2025年10月15日
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