Inner Lights〜自分に還る15ミニッツ〜
ようこ
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こんにちは。
Inner Lights〜自分に還る15ミニッツ〜
ようこです。
2025年6月25日よりリニューアルします。
瞑想を通して、自分に還る15分。
毎月第1・第3水曜日、
朝6時には静かに心身を目覚めさせ、
夜9時には一日の疲れを手放して、
深い静けさへ。
日々のざわめきの中でふと立ち止まり、
思考とも向き合い、感覚を澄ませるひととき。
自分の軸を感じ、
誰のものでもない「わたしの道」を歩くための、
小さな灯りとなりますように。
ご案内は、ようこ（旧よっぴ）。
※時折、秘教学の朗読もお届けします。
◎noteでは言葉で綴っています😊
『瞑想と朗読と、ことばの響き』
https://note.com/sennohalights/
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