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【自己犠牲】人を優先しすぎて疲れるあなたへ|自分を後回しにしない生き方 #054

📘 つい人のために動いて、自分のことが後回しになっていませんか? この放送では「自分を優先する勇気」を持つための心理学的ヒントをお話ししています。 優しさを保ちながら、もっと自分を大切にする生き方を一緒に考えてみましょう。 🔹トピック ・人に尽くしすぎる心理の正体 ・罪悪感を感じずに「NO」と言う方法 ・“自分を大事にする練習”のはじめ方 番組内で、心をこめてお答えします。 (匿名で送れるので安心して書いてくださいね。) 📌 レターはこちらから https://stand.fm/channels/68ac08f7f60500ab28f958ef/letter お便りお待ちしてます ✨ 🏷️自己犠牲/自分を優先する勇気/人に尽くしすぎる/断れない性格/自己肯定感を上げる 🔖 #自己肯定感 #人間関係の悩み #優しすぎる人 #生き方 #癒しラジオ #standfm
10月17日
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