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日常のモヤモヤ解消！エックハルト・トール「今を生きる」心の平和を取り戻す実践法
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エックハルト・トール《今を生きる》: マインドを超えた意識の目覚め
出典／セイスケくん： https://note.com/futen_seisuke/n/ne31be9fef01f
【🚨思考停止推奨🚨】ストレス・不安で消耗してる？それ、マインドの罠です。
「なんか常に満たされない…」って感じてる？現代人が抱える不安やストレス、空虚感の根源は、実は「マインド（思考）」との過度な同一化にある。
つまり、あなたは考えすぎ！
世界的教師エックハルト・トールが教える、人生を根本から変える「今」の力を解放する方法を解説します。
この動画を見れば、「あなたは思考ではない」という真理に気づき、過去の後悔や未来の不安に心を奪われることなく、「今この瞬間」に存在する力をゲットできるよ。
マインドの雑音を鎮めて、内なる静寂と安らぎを見つけよう。それが真の自分に目覚めるための決定的なステップ。
✨わかりみポイント✨
✦思考に囚われすぎな現代人に送る、革命的な教え。
✦「今この瞬間」に生きる力を身につける具体的な実践法（意識的な呼吸、五感の活用など）がわかる。
✦エゴの正体を知って、苦しみから解放される。
✦この知識は、仕事、人間関係、健康など、全方面に応用可能。
さあ、時間の幻想から解放され、純粋な「存在」の状態を体験しに行こう。
【引用元】
本書『今を生きる：マインドを超えた意識の目覚め』は、世界的ベストセラー『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』や『ニュー・アース』の教えを凝縮した決定版ガイドです。
出典／セイスケくん： https://note.com/futen_seisuke/n/ne31be9fef01f
▼詳細はこちら
エックハルト・トール《今を生きる》：マインドを超えた意識の目覚め【Kindle出版】
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10月22日
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