休日になると、気づけばだらだら過ごしてしまう。
楽しいはずなのに、なぜか心が重たい──。
その原因は、体は休まっても“思考が整っていない” からかもしれません。
夢を叶える人ほど、休日を「整える時間」に使っています。
🔹 思考のホコリを落とす3つの質問
🔹 1週間先の自分を描く「夢ノート法」
🔹 どうなるかより「どう在りたいか」を書く
整った思考が、整った現実をつくります。
あなたも今日から“整える休日”を過ごしてみませんか?
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🎧音声スクリプト
https://seacret-note.com/holiday-mind-reset/
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