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「緩むこと」と「頑張ること」のほんとうの関係
“頑張らないと”“もっと努力しなきゃ”と感じるとき、
私たちはつい外側に意識を向けがちです。
でも実は、安心と信頼の中で“自然に動ける状態”こそが、
いちばん流れに乗っている瞬間。
勇気を出すより、信じてゆるむこと。
それが本来の自分と宇宙のリズムに調和して生きるということです🕊️
11月のマンスリー瞑想会のテーマは
「安心感と信頼を築く」🌙
呼吸と共に、心の土台を整えながら
“今の自分で大丈夫”という安心を感じていきましょう。
詳細はこちら🌿
https://cherish-mahalo.com/monthly-secondterm/
#ホリスティックマインドティーチャー
#自然体で生きる #ゆるむほど上手くいく #安心と信頼
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#愛の道に還る #宇宙の流れに乗る #マンスリー瞑想会
11月12日
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