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自分を許す| 人生の舵を自分に戻す3分
過去の失敗や後悔を
責め続けてしまうことはありませんか？
許すというのは
なかったことにすることではなく
その経験も含めて受け入れていくこと。
自分に優しくなれるほど、
人にも優しくなれます🌿
#マインドフルネス
#瞑想
#自分を許す
#自己受容
#人生の舵
#心を整える
7月1日
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