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正解より、自分の感覚を大切に
情報があふれる今、
「何が正しいんだろう」
「みんなはどうしているんだろう」
と、つい外側に答えを探したくなることがあります。
でも、そんなときこそ、
「私は、どう感じてる？」
と自分に聞いてみること。
自分の心で感じ、考え、選ぶことは、
幸せに生きる力のひとつだと思っています。
そして、子どもたちにその力を育んでほしいなら、
まずは私たち大人が、自分の感覚を大切にして生きることから🌿
『正しい？』の前に、『私はどう感じる？』を大事にしてみませんか？😊
#マインドフルネス
#本来の自分
#意識の使い方
#子どもの未来
#愛の循環
9月2日
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