たった1分でもいい。ヨガが教えてくれる「幸せを感じる練習」

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11月12日

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「いつかやりたい」を「今」に変える最初の一歩。

AI記事あり

13分

11月6日

【実は一番大事】目標を立てる時にみんながやってる間違い＾＾：

いつもと違うことして感じたこと！〜ヨガ講師のつぶやき〜

弱さも強さもまるごとOK！体も人生も自分でデザインする楽しさを伝えてます😘 🧘‍♀️MyDietYoga https://mydietyoga.com/ LINEで気軽に問い合わせ https://lin.ee/e4VQxMn 👍自分の世界を作って楽しみ、みんなの世界を認めて応援する👍 人生をデザインする楽しさ、その土台となる心と体の健康をお伝えします。『ライフ＆ダイエットコーチ』『体と心を整えるヨガ講師』 18年のべ30万人指導👌 zoom朝活ヨガ健康経営アドバイス、出張ヨガ、出張講座プライベートヨガヨガ講師養成講座宮城県名取市体と心の健康、パートナーシップ、生き方の記事は↓ 🎁note https://note.com/bleath お気軽にDMくださいね😘

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