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とても自然な思考
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今日は、私の指南書の一つ
「セルフ・コンパッション」の本から
心がほっとする文章のご紹介です😊
#マインドフルネス #食事 #自己愛 #自己肯定感 #婚活 #セルフコンパッション #ダイエット
2025年11月13日
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