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楽ちん♪シンプルにカラダ革命を起こせる健康ポイントはココ☝️

新チャンネル名始動します✨ 健康・元気アップ⤴️のために食習慣を見直すことはカラダに直結ですだから気になる人も多いんだけど実践する上で「楽ちん♪シンプルにカラダ革命」するのに必要なことは・・・「自分基準」を持つこと💖 例えば、「◯◯先生がこう言ってるからこうする（こうしないと）」これが他者基準どっぷりになるとヤバい落とし穴があるんです。せっかく、食を整えて、体の炎症が減ってきても、違う炎症を起こしてしまうよー😱 ／自分は何のために健康・元気を作りたいのか＼自分の基準を持てば、不要な炎症いらずで「楽ちん♪シンプルにカラダ革命」になります👌 ●Paranoiaさんの動画【危険】実は猛毒だった？「砂糖」を60日間やめるとどうなるのか？やめると起きる３つの変化の動画 https://youtu.be/Q66Erlavifs?si=dZ5Zrjaoy2VOWRja ⭐️ スッキリしない、体が重い・・・ストレスや更年期、アレルギーを卒業！未病のうちに無意識と食を整え不調をやめて人生を変えませんか？「元気で健康で自分のやりたいことできる毎日って最高！」別人級にすっきり進むあなたへシフトしませんか？ LINE登録特典で健康についてお悩みトークご利用ください（60分・無料） https://lin.ee/DuatOWx #健康管理 #食習慣 #体質改善 #体調管理 #アラフォー #アラフィフ #生活習慣 #低血糖 #セルフラブ #健康法 #食養生 #大人の食育 #Parandia_パラノイア【有益】

11月14日

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