加工食品大好き❤
小麦のグルテンマシマシのパン
やラーメン
酸化した植物油たっぷり
甘いもの、乳製品もたっぷり
これらの中毒になればなるほど
血糖スパイク揺れ揺れ
で、糖尿病やら心筋梗塞など
リスクを上がります💦
感情の起伏の激しかたり
神経系もあれあれ、、、
など、いろいろな影響
へと繋がっていくことは
今や様々な角度から情報が
出てきています。
食を整えて、良くなった体験者
(私もそうですし)の話や専門家
の解説もたくさんみれます。
それら情報は、本人がやってみて
初めて体感ができますが
「やらない。」
という選択肢も当然ありますね😌
まさに
「食べるか食べないかはあなた次第」
すべてが一人ひとりの選択です体
もちろん自由ですし、
人生は自己責任なんですよね✨
⭐️ スッキリしない、体が重い・・・
ストレスや更年期、アレルギーを卒業!
未病のうちに無意識と食を整え
不調をやめて人生を変えませんか?
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できる毎日って最高!」
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