00:00

-00:00

暮らしの中で出来るカラダメンテ -「からだを温める過ごし方-

昨日ラヂオきしわださんに出演してきました🙌 パーソナリティの弓さんの計らいで 2ヶ月に一度定期的にコーナーを設けさせていただいております😊 今月は「からだを温める過ごし方」についてお話をしてきました✨ 冷やさない！← そして番組内でコーナーのBGMの話が😳 次回の放送で明らかになります🙋‍♀️ まずは今回のアーカイブを聴いて冬本番に備えてくださいませ🤗 https://stand.fm/episodes/692561e795ffed5aacef42f9 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ラヂオきしわだ #おしゃべりカフェSparklingSmile #健康

11月26日

このチャンネルの新着放送

🐟で中性脂肪の数値がめちゃくちゃ下がったの😳

12分

1時間前

スケジュール帳みなさまはデジタル派？紙派？📒

14分

16時間前

宅配のお兄さんの気遣いが嬉しかった+この冬はスパイスに沼る予定🧂

調味料トークテーマ:はちみつ🍯 withきみたま

1時間24分

7日前

補助金申請作業のお陰で向こう３カ年の計画と具体的に向き合えた🙌

本日16時ラヂオきしわだにゲスト出演します！

おすすめの放送

大森たけみのビジネス・アウトスタンディングラジオ

「TOP OF THE TOWER」追加公演　福岡

16分

Bassist / Sayakaの思考記録

１５１匹目「お久しぶりですドラマと映画の話なんだよね」

35分

金魚番長のデメキン

#120 桑原のM-1考察　多田「すな、語るな」

22分

トットのコゼリアイラジオ！

#247「M-1グランプリ2025決勝に進出した話」

47分

エバースのモンキー125cc

#1719 オリジナルブランド「DEFINE（ディファイン）」について

19分

ベースボールマリオのブルペンラジオ（野球専門店）

■和顔クリエイター笑顔(和顔)を作るキッカケを提供・創造するピラティスインストラクターをはじめ健康を軸に活動中🌿 「笑顔は健康のバロメーター」心身ともに健やかだから笑顔で過ごせるあなたの暮らしに+α 気負わずゆるっと健やかに過ごすヒントをお届け💫 🌿放送の内容🌿 人生100年時代オムロンヘルスケア事業部門で26年間健康に携わってきた経験や自らの罹患経験を活かして「より多くの人の健やかな生活を実現する」をコンセプトにお話してます🎙️ ・ピラティスインストラクター・健康管理士・乳がん罹患者(サバイバー) ・うつ罹患経験者(休職復職経験済) ・ファイナンシャルプランニング技能士2級などラヂオきしわだFM79.7MHz おしゃべりカフェSparkling Smileにて「食べて・動いて・休んで整う健康習慣」 2025年9月より隔月出演スタート✨ 🔻しょーこの活動内容🔻 https://lit.link/wagan405 🔻スタジオホームページ🔻 https://www.wagan-create.com/ 🔻大人の入眠絵本『月のしずくの森』発売中🔻 📕いしだえほん直販サイト販売ページ（送料無料） https://ishidaehon.official.ec/items/110864854 📕Amazon販売ページ(ハードカバー&Kindle版) https://amzn.asia/d/gAlQzlO 🎦YouTube朗読動画 https://youtu.be/cVjriSoNFYg ▼ハッシュタグ▼ #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #ゆるすこケア #しょーこの健康 #しょーこの呟き #月のしずくの森