00:00
-00:00
地味に人と食事をするのが苦手ではないですか？
9
今日は11月最終日。
12月から1月は、忘新年会の季節ですね😊
そんなとき、地味に人と食事することに
苦手な気持ちが出てきませんか？
その理由と対策をお話しました。
#マインドフルネス #食べる #瞑想 #新年会 #忘年会 #自己肯定感 #ダイエット #婚活
2025年11月30日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.