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敏感な心は、自然といちばん響き合う

今夜の「夜語りシリーズ」は、 “敏感な心と自然のリズム” をテーマにお届けします。 HSP気質を持つ人は、自然の変化を「素肌で」感じとる力がとても優れています。風の音、光のゆらぎ、月の明るさ、海の静けさ… それらが心の奥の緊張を、そっとほどいてくれるんですよね。わたし自身、ダイビングで水に包まれた瞬間や、夜空の三日月をふと見上げたとき、 “あぁ、今わたしは地球とつながっているんだな” そんな静かな安心感が体に満ちてくることがあります。今日は、そんな自然との小さな共鳴を、ゆっくり言葉で紡ぎました。呼吸をしながら聴くと、頭の中のざわざわが少しずつほどけていくと思います。・HSPで疲れやすい・人間関係で気をつかいすぎてしまう・自然に触れると体がラクになる・夜眠る前に静けさが欲しいそんな方に、そっと届く内容です。最後に少しだけ、自然とつながるアーシングのミニ説明も入っています。眠る前のひとときに、ぜひどうぞ。 —— 📌 夜語りシリーズ／自然と響き合う心人の多い昼間には感じにくかった感覚が、夜にはやさしく戻ってくる。心を整える静かな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。 —— 📎 noteメンバーシップはこちら https://note.com/witty_orchid662/membership/info 📎 noteの記事はこちら https://note.com/witty_orchid662/n/n951e575d1763?sub_rt=share_pw おやすみ前に、どうぞゆっくり聴いてくださいね🌙　 #夜に聴きたい #自然 #HSP #癒し #穏やかさ #夜語り

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庭のこと、空の色、日々の小さな喜び。そんな「生活の匂いのする話」を交えながら、繊細な心と上手に寄り添うためのヒントをお届けしています。聞き流すだけで少し元気が戻ってくるような、やわらかなライフスタイル番組です。なちこの peaceful space 〜 HSP寺子屋cafe から生まれた、小さな灯り〜ここは、敏感な心を持つあなたがそっと深呼吸できる“声の小部屋”です。昔、わたしが立ち上げた HSP寺子屋cafe は、繊細な人が安心して学び、語り合える場所でした。その灯りを、声でも届けたくてこの peaceful space をつくりました。日々の気づきや、講座で生まれた優しい場面、心の波が静まっていくヒントや、 HSPとして生きるためのしなやかな方法をあなたのペースで聴ける形でお話ししています。蓋をした想い、言葉にならなかった気持ち、誰にも言えなかった小さな悩み── どれも、ここではそのままで大丈夫。ひとつでも、あなたの心に小さな灯りがともりますように。 ⬇️ホームページ・YouTubeチャンネルはlit.linkのリンクからどうぞ😊 https://lit.link/nachi710