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【静かに沈んでいく心】心を整える夜の3分心理

敏感な心のナビゲーター根本那智子です。慈愛をテーマに心と向き合う時間を大切にしています。敏感な心を持つ方が自分を責めるのではなくそのままの自分を少しずつ受け入れていけるように。やさしい心理とともに小さな光を届けられたら嬉しいです心を整える心理学やセルフケアをやさしくお届けしています。 noteでは日々の気づきや心の整え方を。 https://note.com/witty_orchid662/m/m4b40b4ee39e8 standfmでは「夜の3分心理・小さな心のお話】を配信中です🌙 #夜の3分心理 #心と思考を整える #HSP気質

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心を整えるラジオ。自分の心を少し理解する時間。心理と日常をやさしくつなぐ配信をしています。 🌙木曜の夜に「夜の3分心理 ―タクシードライバーの小さな心理学―」「心を整える小さな心理学」時々…庭のこと、空の色、日々の小さな喜び。そんな「生活の匂いのする話」を交えながら、繊細な心と上手に寄り添うためのヒントをお届けしたいなと思ってます。なちこの peaceful space 〜 HSP寺子屋cafe から生まれた、小さな灯り〜ここは、敏感な心を持つあなたがそっと深呼吸できる“声の小部屋” 日々の気づきや、講座で生まれた優しい場面、心の波が静まっていくヒントや、 HSPとして生きるためのしなやかな方法をあなたのペースで聴ける形でお話ししています。蓋をした想い、言葉にならなかった気持ち、誰にも言えなかった小さな悩み── どれも、ここではそのままで大丈夫。ひとつでも、あなたの心に小さな灯りがともりますように。 ⬇️ホームページ・YouTubeチャンネルはlit.linkのリンクからどうぞ😊 https://lit.link/nachi710