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老いていく姿を見る辛さ
老いていく姿を見る辛さ
老いを受け入れる心を育てることで、今の姿も愛おしいと思えて、穏やかな時間を過ごせるようになります！
●結論
老いは、愛を深める時間です！
本日のコアメッセージ
「老いは、愛を深める時間」
●本日の本題
①できなくなったことより、できることを見る！
→失ったものばかり見ない！視点を変えれば輝きは見つかる！
例）歩けないけど笑顔は変わらない、車椅子でも折り紙でプレゼント
②今この瞬間を大切にする！
→過去より今を楽しむ！今を生きる天才から学ぶ！
例）今日の天気、今の花、今のご飯、「今日も会えて嬉しい」
③老いも成長の一部！
→衰えじゃなくて変化！老いることで優しくなる！
例）頑固→素直、せっかち→ゆっくり、プライド→ありがとう
【老いと向き合うコツ】
心の持ち方：
視点：できることを見る
今：瞬間を大切に
成長：変化を受け入れる
愛：深まっていく
幸せ：一緒にいられる
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