見えない努力の価値
見えない努力の価値を知ることで、自分はすごいと思えて、胸を張って生きられるようになります!
●結論
見えない努力は、最高の財産です!
本日のコアメッセージ
「見えない努力は、最高の財産」
●本日の本題
①介護の99%は見えない!
→見えてる部分はほんの一部!でもその努力で安心がある!
例)夜中のトイレ5回、食事の好み全部、薬の管理、表情の変化
②自分で自分を褒める大切さ!
→誰も褒めないなら自分で!自分の努力は自分が一番知ってる!
例)「優しく接した」「イライラ我慢」「笑顔で対応」日記に書く
③見えない努力は必ず伝わる!
→すぐじゃないけど必ず!心には届いてる!
例)認知症の方も感じてる、後で「ありがとう」、退所時の涙
【見えない努力を認めるコツ】
自己肯定の方法:
記録:日記に書く
褒める:自分に言葉をかける
価値:命を支えてる
伝わる:心に届いてる
誇り:胸を張っていい
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