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心肺停止から生き返って、人生を組み直すことにした
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2025年12月に心筋梗塞で倒れ、45分の心肺停止になった。
これは比喩でも、大げさでもない。
医師からは「奇跡的な回復」と言われたけど、
本人としては、ただ一つ分かったことがある。
命は、想像以上にあっさり止まる。
その瞬間から、
仕事、家族、お金、健康。
全部が、急に「軽く扱えないもの」になった。
⸻
行動はシンプルに
今は、
食事・睡眠・服薬を守ること。
仕事の負荷と、時間の使い方を見直す。
この経験を言葉にして、発信していく。
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これからの判断基準
これだけは決めた。
「それは、5年後も心臓と家族を守る選択か？」
YESなら、やる。
NOなら、やらない。
この基準で、
人生をシンプルにしていく
https://note.com/jacky3334jp
#心肺停止 #心筋梗塞
1月1日
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