♯295 BMC完コピへの道ライブ
「未来の自分で生きる」編80
♯125「後悔を先取り」すると、人生は動き出す !
🎁今日の問いかけ❓
🎯「もし“今のまま”何も変えなかったら——
5年後の私は、どんな後悔をしているだろう?」
👉 その後悔を、今日の一歩で小さくするとしたら何?
■本編でご紹介したリンク先
①1/4(日)ZOOMで
頭の中書き出し(内観)ワークやるよ
②杉山修さん豊橋講演会
https://osamutoyohashi0125.peatix.com/
③杉山修さん岡山講演会
https://okayama036.hp.peraichi.com/2026
④望月俊孝 さん著
「今すぐ夢がみつかり、叶う「宝地図」完全版: 1日3分見るだけ! 」
https://amzn.asia/d/9kQiiGS
🎯テーマ
「後悔を先取り」すると、人生は動き出す !
望月俊孝さん
「今すぐ夢がみつかり、叶う「宝地図」完全版: 1日3分見るだけ! 」
STEP5『あなたの夢実現が周りにどんな影響を与えるかを書き込む』
STEP6『あなたの心(ハート)の声を聞いてみる』
STEP7『目に触れる場所に宝地図を飾り、毎日何回でも眺める』
STEP8『日々やる気を持って一歩を踏み出し続ける』
1️⃣ 夢は「私のため」から「みんなのため」へ
・最初は自分本位でOK
・でも叶う夢は、やがて人の役に立つ形へ広がる
・「誰が喜ぶ?」と考えるほど加速する
2️⃣ 与えたものは、何倍にもなって戻ってくる
・人に与える=エネルギーの循環をつくる行為
・応援・信頼・チャンスが自然に集まる
・「取る」より「与える」が最短ルート
3️⃣ 夢を「みんなのため」に広げる7つの質問
・夢を大きく広げるために使っている7つの質問
・これらの問いかけで、自分の「言葉」「イメージ」「行動」がはっきりと変わってくる
・夢が自分の枠を超えて広がる
4️⃣ ギャップがドーパミンを生む
・今と未来の差をリアルに感じると動き出す
・視覚化=脳への最強メッセージ
・宝地図は「差」を見せる仕組み
5️⃣ 未来の後悔を、先に感じてみる
・何もしなかった未来を想像する
・「今の一歩」が必然に変わる
・痛みは、行動のスイッチになる
6️⃣ 人生の終わりから逆算する
・最後の日を意識すると優先順位が変わる
・本当に大事な人・ことが浮かび上がる
・今この瞬間が、かけがえのない時間になる
7️⃣ 環境宝地図という最短ルート
・すでに叶えている人の近くに行く
・真似する=最速の学び
・環境が夢のスピードを決める
8️⃣ 行動は「日時+場所+宣言」で固定する
・曖昧だと続かない
・具体化すると自動化される
・「○時に○場所で○○する」と決める
9️⃣ 見方を切り替える力
・前半:できている部分に注目 → 自己承認
・後半:不足に注目 → 調整と改善
・どちらも必要。タイミングが鍵
1️⃣0️⃣ 起床・就寝は自己承認のゴールデンタイム
・寝る前=潜在意識への入力時間
・朝=今日の方向性を決める時間
・「私は夢に近づいている」で十分
1️⃣1️⃣ 夢時間は“天引き”しておく
・時間が余ったら…では一生始まらない
・先に予定に入れて守る
・夢は「残り時間」では育たない
🎁贈る言葉🎁
夢は「思うもの」ではなく、
「近づいていくもの」。
貼る。
見る。
一歩踏み出す。
それだけで、脳はあなたの味方になります。
完璧じゃなくていい。
勇気が足りなくてもいい。
できることを、できる範囲で。
今日の一歩を、淡々と積み重ねていきましょう。
気づいた時にはきっと——
あなたの宝地図は
「夢」ではなく「記録」になっています。