この音声では、
日常とカウンセリングの現場から見えてきた
心が健康でいられるための五つの型を、
武道になぞらえてお話しします。
ポジティブになる方法でも、
強くなる話でもありません。
乱れても、ちゃんと帰ってこられる。
その感覚を、そっと持ち帰ってもらえたら嬉しいです。
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