00:00
-00:00
腹が立つ時、何を踏みにじられたのか〜怒りは境界線アラーム
理由はよく分からないけど、
なんだかイライラする。
あとから「心が狭いのかな」「冷たいのかな」って自己嫌悪する。
でも心理学や哲学の視点で見ると、
怒りは性格の問題でも未熟さでもありません。
それはたいてい、
境界線を越えられたときに鳴るアラーム。
「私の何が踏みにじられたのか」
「何を尊重してもらえなかったのか」
怒りを消そうとするのではなく、
怒りが教えてくれるものを一緒に見ていきます。
#怒りの正体
#境界線
#感情の扱い方
#自己尊重
#心理学
#哲学
#大人の学び
#イライラの理由
#心の仕組み
#感情は敵じゃない
#自分を大切にする
#人間関係のヒント
#内省
#スタエフ心理学
20時間前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.