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自分にだけ冷たい人の対処法

▽インスタ2.5万人以上がフォロー✨ 平日毎朝6:45〜15分で人間関係が楽になる朝活LIVE☀️ https://x.gd/XItUk ▽Voicyパーソナリティ毎日オリジナル音声配信中📻 https://r.voicy.jp/LaVk3EAoVyJ フォロワーさんから「自分にだけ冷たい同僚がいる」っていう切実な相談をもらったよ。挨拶をスルーされたり、自分だけお土産がなかったり…。そんなことされたら、悲しくなるしモヤモヤしちゃうよね。でもね、まずこれだけは覚えておいて。誰かに冷たくしてしまうのは、100%「相手の問題」。冷たい態度をとる人の心の中には、実は「恐れ・不安・劣等感」っていう不足感が渦巻いてる。実はあなたの持っているものに憧れていたり、自分と似ている部分を見つけて同族嫌悪しちゃったり…。そういう自分のドロドロした感情を扱いきれなくて、あなたの優しさに付け込んで「この人になら甘えて（不機嫌を出して）も大丈夫」って八つ当たりしてるだけなんだよね。そんな相手に、君の大事なエネルギーを使い切っちゃダメ。今夜は、そんな状況から**「心をそっとと守る方法」**を具体的に紹介したよ。 * あいさつや仕事の会話など「最低限」は淡々とこなす * 相手を「観察」して客観視する→実況中継が効果的！ * 相手に「期待しない」フォロワーさんの気持ちが少しでも軽くなりますように。

3時間前

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