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#567 忙しい日は、"ちゃんと"食べなくていい😌
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仕事や用事で余裕がない日💦
「ちゃんと食べなきゃ」と思うほど、
しんどくなることありませんか？😣
今日は、
忙しい日のリアルな食事と、
私自身がラクになった考え方について
お話ししています😊
完璧じゃなくていい。
合格点を下げるだけで、
体はちゃんと受け取ってくれます✨✨
🌾 若玄米リセットプログラム キャンペーン中 🌾
この配信では、
忙しい日常の中で「ちゃんとしなきゃ」と
自分を追い込みがちな方に向けて、
食事や体とのやさしい付き合い方をお話ししています。
若玄米リセットは、
頑張れる人のためのプログラムではなく、
頑張りすぎてきた人が
日常に戻るためのサポートです。
「整えたい気持ちはあるけど、どうしたらいいかわからない」
そんな方は、無理のないタイミングで
プロフィールのリンクをのぞいてみてくださいね。
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#食事との向き合い方
#自分を大切に
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#体の変化
#焦らなくていい
#整う途中
1月19日
コメント（4）
けいこ 自分を使いこなす「トリセツ」サポーター
そのまま投稿してしまった💦
帰りが遅くなると寒いですよね😨
体調に気を付けましょう✨
1月19日
いいね 1
愛され素肌コーチまいゆみ
けいこさん✨✨
そうなんですよね💦💦
お互い体調気をつけましょうね！
1月19日
いいね 1
けいこ 自分を使いこなす「トリセツ」サポーター
連続配信になっちゃいましたね？😅
1月19日
いいね 1
愛され素肌コーチまいゆみ
そうなんですー😂
やってしまいました…
このまま明日はスキップします😂
1月19日
いいね 1
コメントは
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