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#261 依存症 [1of8] 物質依存の正体とアルコールの罠
依存症は脳のコントロール障害であり、意志の力だけでは治せません。まずは「3日間の断酒実験」を行いましょう。もし失敗しても、それは医療が必要だという重要なサインです。現代の治療には欲求を抑える薬や通院プログラムがあります。精神論ではなく、専門医療という武器を使って回復を目指しましょう。
#依存症 #アルコール依存症 #断酒 #メンタルヘルス #公認心理師
【参考】 『世界一やさしい依存症入門』, 松本俊彦 (著), https://amzn.to/3YQqeZR
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