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第7回｜戻る、という選択
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前に進むことだけが成長ではありません。
疲れたとき、迷ったときに「戻る」ことは、逃げではなく調整です。
この回では、止まる・戻る・引き返すという選択を、身体の自然な判断として捉え直します。
進むために、いったん戻る。そういう回です。
1月24日
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