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第9回｜わからなくていい、という感覚
3
わからないと、不安になる。
理解できると、安心する。
そんなふうに教えられてきました。
でも実際には、
わかろうとした瞬間に、
感覚が遠のいてしまう場面もあります。
身体は、
説明されるのを待っていません。
もう反応している。
今回は、
「わからなくていい状態」
について、静かに話しています。
納得しなくて大丈夫です。
腑に落ちなくても、そのままで。
1月27日
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