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第10回｜地に足をつけて、生きるということ
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ここまで話してきたことは、
特別な理論でも、
新しい健康法でもありません。
日常の中で、
誰の身体にも、ずっと起きていることです。
足元。
呼吸。
姿勢。
立ち止まること。
今回は、
このラジオが扱ってきた前提を、
いったん静かにまとめます。
ここから先は、
説明よりも、日常の話をしていきます。
必要なときに、
また足元からどうぞ。
1月27日
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